Jak skutecznie wyznaczać długoterminowe cele i zmotywować się do działania

Czas płynie. Nie ma nic gorszego od poczucia jego straty. Czasu nie można cofnąć i nie można odzyskać, a w pandemii zarządzanie nim może okazać się szczególnie trudne. Wynikające z tego konsekwencje to m.in. przeciążenie pracą, długotrwały stres i lęk. Dlatego warto uświadomić sobie, jakie narzędzia mogą być pomocne oraz jakie metody umożliwiają sprawne zarządzanie czasem i zadaniami.

Uczestnicy warsztatu zdobędą wiedzę w zakresie:

• Jak efektywnie wyznaczyć cele,
• Jak doskonalić umiejętności planowania i przewidywania.

Spotkanie będzie składało się z dwóch części. Pierwsza to Wykład gdzie prowadzący omówi na czym polega metoda SMART. Druga to dyskusja i zestaw ćwiczeń z zakresu formułowania celów SMART.

Zajęcia odbędą się 27.07, 16.08 lub 21.09.2021 r., godz. 10.00 - 11.30, w zależności od liczby zainteresowanych, będzie miało charakter indywidualny lub grupowy.

Uczestnicy warsztatów otrzymają zaświadczenia potwierdzające ich udział.

Warsztaty poprowadzi mgr Katarzyna Mielcarek, absolwentka Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz Państwowej Uczelni Stanisława Staszica w Pile. Doradca zawodowy oraz certyfikowany trener FRIS.

Jeśli jesteś zainteresowana/y ww. wydarzeniem, zarejestruj się za pośrednictwem formularza.